夏満喫

2018-08-19

皆様こんにちは!

 

暑い日が続き、休みの日はクーラーの部屋でぐーたらしたい!

 

けど子どもたちに動けと怒られ、3歳の娘とケンカする

 

一応二児の母・・・寺崎です。

 

 

 

 

 

夏はイベント満載でウキウキしますよね♪

 

 

 

7月保育園の夏祭り

 

終盤には盆踊りがあり、ごく普通の曲とももクロの曲・・・

 

ごめんなさい、曲名わかりません・・・

 

コーココーコーコー・・・とかなんとか(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8月花火大会

 

子どもたちは何気に近くで花火を見るのは初めてで

 

最初びっくりしていましたが、二人ともすごく喜んでいて

 

その姿を見て私と主人はほっこりしました。

 

あ、花火の写真撮ったんですが下手すぎて載せれません(泣)

 

 

 

 

 

8月お盆

 

実家へ帰省。特に出掛けることなくずっとプール。

 

父が孫のために滑り台とウッドデッキを作り、

 

いとこたちとプールで大はしゃぎ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その姿を昼間からビール片手に眺める。

 

最高の時間でした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてこの夏、寺崎はランニングを始めました。

 

もともと体を動かすことが好きなのですが、

 

約11年間続けていたバレーボールも短大卒業してから

 

まったくしておらず、自分の体力の無さに気づかされ

 

まずはランニングから始めようと思ったわけです。

 

 

 

 

 

独身時代に買ったランニングウェアを引っ張り出し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気持ちは学生時代のままのようで速めのスピードで走れると思い

 

スタートダッシュは良かったのですが体がついてきません。

 

そして無理をしたのか約1ヶ月続けていますが先日

 

膝を痛めてしまい・・・ランニングは控えています。

 

今は家の中でトレーニング中心に体をいじめています。

 

 

 

 

 

朝ランを始めて体重がすぐ減ったわけではありませんが

 

朝日を浴びてランニングをしたり汗をかいたりすると

 

体もそうですが、気分もスッキリし清々しい気持ちで

 

一日をスタートさせることが出来ます。

 

今後も自分のペースで続けていこうと思います!!